cara meningkatkan iq

CARA MENINGKATKAN KECERDASAN IQ

Bingung,gimana sih caranya meningkatkan iq?                

Ada beberapa cara yang dapak kita lakukan untuk meningkatkan iq kita,bagaimana ya??? Nah cekidot !!!

1.   1.  Menentukan tujuan

Tak sedikit orang yang pintar, namun sayangnya ia dikendalikan orang lain. Soalnya, dia nggak punya tujuan yang kokoh. Itu sebabnya, penting bagi Anda menentukan keadaan seperti apa yang Anda inginkan (tujuan). Sehingga Anda bisa memetakan keadaan sekarang, kemudian memikirkan bagaimana keadaan sekarang menjadi keadaan yang diinginkan.Kalau sudah begitu, kan enak. Misal, Anda sekarang profit bisnis Anda 2 juta per bulan. Keadaan yang Anda inginkan, berprofit 5 juta per bulan. Tinggal Anda break down. Profit 2 juta per bulan itu, berapa pieces yang terjual sih? Dengan metode seperti apa? Dan seterusnya. Sehingga, Anda dapat gambaran dan jalan yang jelas, bagaimana meningkatkan profit bisnis Anda.

Yah, kemampuan menganalisa seperti itulah, hal yang mutlak ditingkatkan, untuk meningkatkan IQ Anda.

2.  2.  Memulai dari definisi

Banyak pula orang yang merasa ragu dengan apa yang ia kerjakan. Buktinya, ketika kerjaannya disindir-sindir, dia jadi “keringetan”. Nggak bisa mempertanggungjawabkan pilihannya berupa melakukan pekerjaan tersebut.Karena, kebanyakan orang tidak tahu defenisi dari suatu kata. Misal, apa sih defensi “Semangat”? Apa sih defenisi “standart”? Sebut saja Misal, “Semangat” itu artinya, nggak berhenti sampai dapet. Nah, kalau gitu, enak kan?Rujukan untuk mengetahui defenisi, bisa melalui KBBI, Al-Qur’an, Assunnah, Ijma sahabat, Qiyas syar’i, dan lain-lain sebagainya.

3.  3.  Senantiasa membaca

Dengan membaca, Anda jadi terpacu untuk menggambarkan teks-teks yang Anda baca. Otomatis, otak Anda akan “memanggil” informasi terdahulu, untuk dikaitkan dengan informasi yang tengah Anda konsumsi (bacaaan yang dibaca)

4. Senantiasa menghitung

Kemampuan berhitung merupakan suatu kemampuan yang jelas dimiliki orang-orang yang tingkat IQ-nya tinggi. Makanya mereka kadang tidak begitu sulit menyelesaikan tugas-tugas mereka. Karena mereka mampu memetakan aspek “Diketahui”, “Ditanya”, “Dijawab” dalam hidup mereka. Contoh kasunsnya, seperti halnya usaha peningkatakan profit yang disebutkan di nomor 1 tadi.

5.  5.    Konsentrasi pada satu hal

Suatu smartphone itu punya buku petunjuknya. Harus dipakaikan kartu SIM, harus dicharge baterainya, jangan direndam air, dan lain-lainnya. Begitu pula benda-benda lainnya, memiliki aturan main tertentu. Nah, termasuk, otak kita. Otak kita itu, bukan digunakan untuk multi-tasking. Agar optimal, ia sebaiknya digunakan untuk fokus memperhatikan suatu hal dulu, kalau udah beres, baru ngurusin hal lain.

6.     6. Tidur yang cukup

Tidur itu, ibarat sebuah detox kecil bagi otak Anda. Dengan kata lain, di dalam tubuh Anda, akan terjadi regenerasi sel-sel dan menghilangkan racun-racun yang timbul ketika siang harinya. Tidur yang baik, sekitar jam 9 malam sampai tengah malah. Yah, sesuai dengan sunnah Rasulullah

7.     Menulis

     7.Menulis, adalah aktivitas yang konkrit untuk membuat Anda berpikir, sehingga IQ pun meningkat. Lagipula, zaman sekarang, Anda semakin mudah dan terpicu untuk menulis. Contoh kecilnya, nge-tweet, nulis status facebook, chatting, BBM-an, dan lain-lain. Tentunya, lebih bagus lagi kalau tulisan yang Anda buat dalam rangka memecahkan suatu masalah

8.   8.  Senantiasa beranalogi

Dengan analogi, aktivitas berpikirkan pun menjadi lebih mudah, enak, efektif, dan efisien. Misal, Anda bilang orang yang hobi mengeluh itu ibarat orang yang lagi jalan, tapi karena di depannya ada tembok, dia jadi berhenti berjalan. Padahal, dia hanya tinggal harus mencari jalan lain yang tidak ada temboknya, atau lompati temboknya, atau hancurkan temboknya, atau minta tolong orang buat singkirkan temboknya, dan lain-lain.

9.    9.  Memakan makanan yang baik

Omega-3, vitamin E, oksigen, antioksidan, dan lain-lainnya, adalah makanannya otak. Kalau otak tidak makan, maka tidak dapat berfungsi secara optimal. Dengan kata lain cara meningkatnya IQ Anda, harus diusahakan dengan perantara berupa makanan-makanan yang baik bagi otak Anda.

10. berfikir positif

Stress dan kecemasan sangat ampuh menghacurkan neuoran otak Anda, sekaligus menghalangi proses produksi neuron tersebut. Kalau gitu terus, gimana cara bisa meningkat IQ-nya? Sebaliknya, dengan berpikir positif dan cendrung solutif, akan mempercepat proses produksi neuron.

11.berolah raga

Otak Anda akan berterimakasih kepada Anda, sekiranya Anda hobi berolahraga. Karena ketika tubuh Anda bergerak, oksigen semakin terpompa, proses neurogenesis pun menjadi lebih optimal. Jadinya,terciptakan sel-sel otak yang baru. Sehingga jalan peningkatan IQ pun semakin terbuka lebar.

12.senantiasa mengevaluasi

Seberapa sering hal-hal yang Anda butuhkan dan inginkan terpenuhi? Nah, biasakanlah, untuk mengevaluasi kebutuhan dan keinginan Anda yang tak tercapai. Anda pahami dulu, apa sih yang ingin Anda capai? Apa cara yang Anda gunakan untuk mencapainya? Apakah caranya tidak sesuai? Atau, mungkin caranya belum benar-benar dilakukan?

Karena memang, orang-orang jenius ber-IQ tinggi itu tentu hobi mengevaluasi kegiatan-kegiatan mereka. Makanya, bisa tumbuh terus. Sehingga mereka tidak terus-terusan mengulangi kesalahan lama. Dapetnya masalah yang baru. Nggak heran, akhirnya mereka menjadi orang yang hebat.

nah itulah beberapa cara meningkatkan iq sekian.